Des programmes sportifs personnalisées spécialement faits pour vous ! Je vous propose un suivi personnalisé à distance si vous êtes déjà adhérents à une salle pour optimiser vos progrès !
Nombreux sont les adhérent avec un objectif de prise de masse musculaire. C’est pour vous aider à la construire de façon naturelle et durable que j’interviens.
Je vous aide à perdre du poids de manière saine et durable ! Profitez d’un plan nutritionnel ainsi que d’un programme d’entrainement personnalisé !
Incontournable des programmes de prisse de masse la musculation peut prendre des formes très variées en fonction de vos objectifs !
Alimentation
Bien manger n’est n’est pas toujours facile ! Je vous aide à construire votre nouveau programme alimentaire et combattre certaine mauvaises habitudes qui vous empêchent de progresser !
Discutons de votre projet
Une première discussion pour apprendre à se connaître, échanger autour de vos objectifs sportifs et planifier votre réussite !
